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Pancakes de proteína
Receta

Pancakes de proteína

Una receta deliciosa, fácil de preparar y perfecta para incluir más proteína en tu alimentación.

  • DesayunoTipo de comida
  • FácilNivel
  • 15 minTiempo de preparación
  • 2Porciones

La receta

Estos pancakes de proteína son una excelente opción para un desayuno nutritivo, saciante y muy fácil de preparar. Son ideales si buscas una alternativa deliciosa para aumentar tu ingesta de proteína y comenzar el día con energía.

La combinación de avena, proteína en polvo y banana crea una mezcla suave y esponjosa, con un sabor increíble y una textura perfecta. Puedes personalizarlos con tus toppings favoritos para hacerlos aún más completos.

Sirve tus pancakes con los toppings que más te gusten y disfruta un desayuno saludable, delicioso y lleno de energía.

Ingredientes

Para 2 porciones. Toca cada ingrediente para marcarlo.

Preparación

  1. En un bowl, mezcla la banana, los huevos y la avena hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Agrega la proteína en polvo, el polvo de hornear y la canela. Mezcla bien.
  3. Calienta un sartén antiadherente a fuego medio y añade un poco de aceite si es necesario.
  4. Vierte porciones de la mezcla y cocina de 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén dorados.

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